试管婴儿男人要注意的事情真多 除了戒烟、戒酒之外 还有这些

试管婴儿技术大家应该都很熟悉了。这项技术可以帮助不孕患者实现生孩子的愿望。不过在治疗期间，为了试管婴儿顺利进行，夫妻双方都需要做好各方面的准备，特别是男性性试管期间有一些注意事项010- 63196如：饮食、戒烟戒酒、避免熬夜等，做好这些事情才能避免影响试管的成功率。 试管婴儿可以帮助不孕患者实现生育愿望

说到做到试管婴儿，很多人认为只要女方做好充分准备，男方只需要去医院采集精液即可。如果您真的认为这个过程如此简单，那您就完全错了。确实，试管婴儿在这个过程中，女方去医院的次数远远多于男方，但怀孕和分娩需要夫妻双方的配合来实现，所以试管婴儿的男人也有一些注意事项，大家需要注意。

试管经期男性性需要戒烟戒酒

1.注意饮食

备孕期间，建议均衡饮食，多吃新鲜蔬菜和水果。绿色蔬菜含有维生素C、维生素E、锌等，有利于精子的生成。你还应该多吃坚果和鱼。注补体内缺乏锌。锌还可以减少精子数量。

2.戒烟戒酒

吸烟者的精子畸形率明显高于不吸烟者。烟草刺激还会导致精子数量减少和基因突变。酒精也会影响生育能力，尤其是过量饮酒，会对生育能力造成更大的损害。最低推荐提我上半年开始戒烟戒酒。

3.避免熬夜

熬夜会导致生殖系统功能障碍，导致精子数量低、活动力差、畸形精子率高、DNA碎片率增加。建议每天保持8小时的睡眠。

4、不宜暴露在高温环境下

精子最怕高温环境。长期暴露在高温下，会损害睾丸的生精能力，导致精子质量和数量下降，导致不孕或不育。因此，必须避免桑拿、泡温泉、穿紧身裤、骑自行车、久坐等。尽量避免。

整个过程试管婴儿，该男子只参与了取精步骤。其实，男人需要注意的事情还有很多。除了健康生活、养好精子外，他还要时刻陪伴、照顾妻子，尽量减少女人的负担。心理压力大，夫妻共同努力，早日迎接宝宝的到来。