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在过程中，夫妻需要注意以下几点： 首先，要保持良好的生活习惯，包括戒烟、限酒、合理饮食、适度锻炼等。其次，一定要进行必要的身体检查，确保自己的身体状况适合怀孕。同时，避免过度紧张、焦虑，可以通过参加心理咨询等方法缓解压力。另外，在进行辅助生殖技术时，需要遵循医生的建议，定期进行随访。

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