取卵后想吃阿胶补为了健康？这四种食物千万别一起吃！

取卵是一种常见的辅助生殖技术，可以帮助无法自然受孕的女性实现怀孕梦想性。取卵后，很多女性选择吃阿胶等食物，目的是补提供充足的营养，促进身体恢复。但当涉及到补你的身体时，你也需要注意食物的搭配和禁忌。

阿胶的功效与适用人群

阿胶是一种中药材料，具有滋阴补活血、润肺止咳、美容养颜的功效。因此，取卵后吃一些阿胶来改善身体健康是一个不错的选择补。但需要注意的是，由于阿胶含有大量蛋白质和糖，糖尿病、肾病患者需谨慎食用。

对于孕妇来说，怀孕初期适量食用阿胶，可以缓解妊娠反应，有利于促进胎儿发育。

取卵后四大食物禁忌同食

1、醋与豆腐醋中含有大量的酸性物质，与豆腐中的钙离子结合后易形成难以消化的凝固物质，影响消化吸收。 2、猪肉、菠菜：猪肉含有大量的铁，而菠菜则含有草酸等物质。两者共同作用会产生不易被人体吸收利用的草酸盐，导致营养摄入不平衡。 3.醋和红糖：醋含有大量的酸性物质，而红糖是一种碱性食物。它们在一起很容易引起胃部不适和胃肠功能紊乱。 4、花生和牛奶：花生含有大量的脂肪和蛋白质，而牛奶则含有丰富的钙。这两种食物一起吃很容易形成难以消化的凝固物质，影响健康。

取卵后需要注意的事项

除了阿胶和四大禁忌外，取卵后还需要注意以下几点：

1.尽量避免刺激性和油腻食物； 2、多喝水，多吃新鲜水果和蔬菜； 3.避免饮酒和吸烟； 4.保持良好的心情和睡眠。

取卵后禁忌食物说明

禁忌食物适合食物豆腐+醋豆腐+芝麻酱猪肉+菠菜猪肉+番茄醋+红糖柠檬汁+蜂蜜花生+牛奶核桃仁+豆浆温馨提示：取卵后补身体很必要的。但需要注意食物的搭配和禁忌。除了阿胶之外，四大禁忌还包括醋与豆腐、猪肉与菠菜、醋与红糖、花生与牛奶。你需要避免把它们一起吃。同时，还需要注意多喝水，多吃新鲜水果和蔬菜，避免饮酒和吸烟，保持良好的心情和睡眠。