补富含黄体酮的食物和水果有哪些？以下是补12种可以快速补充黄体酮的天然食物和水果。建议孕妇在备孕和怀孕期间可以多吃一些补补充这样的食物不仅可以有效增加体内黄体酮的含量，还可以达到提高体质的作用。一些服用黄体酮药物性的女性可能会出现胃肠道不适的症状。建议女性性服药期间多注意清淡饮食。 补富含黄体酮的食物和水果有哪些？有需要的朋友可以了解一下。

黄体酮是孕妇在怀孕这个时期不可缺少的激素。是维持妊娠的重要条件和标准。黄体酮分泌过少可能会导致胎儿发育异常，严重时还会导致流产。因此，临床上常用黄体酮来保护胎儿。医生还建议孕妇多吃可以补补充黄体酮的食物和水果。以下是补12种可以快速补充黄体酮的天然食物和水果：

1、豆制品，如黄豆、黑豆、绿豆、红豆等，含有丰富的植物雌激素，与人体雌激素水平非常接近，可以有效补补充孕妇雌激素和黄体酮身体来调节怀孕。酮平衡；

2、水果中，柠檬、樱桃、柚子、猕猴桃、榴莲、桃子、梨、苹果、枇杷、龙眼、杏、草莓等富含维生素C、B1、B2和铁。您可以快速补补充孕妇体内黄体酮；

3、食物中，鱼、牛奶、芥菜、茄子、黄瓜、菠菜、木耳、芝麻、核桃等也含有黄体酮。

以上是关于'补富含黄体酮的食物和水果有哪些？ '相关信息。有12种天然食物和水果富含黄体酮，包括大豆、豆浆、黑豆、核桃、开心果、松子、猕猴桃、榴莲、柠檬、柚子、桃子和橙子。这些食物和水果富含营养。它可以刺激女性体内黄体酮的分泌性，从而达到比较快地补充黄体酮的效果，但食物补只能起到辅助作用。如果女性性黄体酮如果缺乏比较严重，建议在医生指导下使用黄体酮药物来改善。如果您想了解更多三代试管收费、三代试管、试管生宝宝等相关内容，您可以在医疗试管网站上咨询生殖顾问。