想要试管一次成功很简单！做好这3方面提高成功率

随着人工辅助生殖技术的不断创新和完善，试管婴儿的技术也在不断升级，试管成功率越来越高。但本质上，试管婴儿是一种通过人为干预来帮助怀孕的医疗技术。这是一种医疗实践。即使技术再先进，有的人一次就能怀孕，有的人需要两次、三次甚至更多次才能成功。那么试管怎样才能第一次成功呢？

其实一次性试管成功的案例还是有的，而且还有很多，但并不是每个人都能一次性成功。目前我国试管婴儿的成功率一般只有30%-40%，而试管婴儿的具体成功率不仅取决于试管婴儿医院的技术水平，还取决于女性的卵子状况、卵巢功能年龄、子宫内膜容受性，与身体状况、胚胎状况、男性精子质量、女性情绪、饮食习惯等有关。

提高试管婴儿成功率的办法

因为试管婴儿的成功率与身体状况、卵子质量、子宫环境等多种因素有关，所以一次试管婴儿成功的难度很大。如果想要在试管中成功受孕，需要做到以下几点：

.体检在做试管之前，需要做一下检查，这样可以更直观的了解自己的身体状况。比如子宫内膜异位症、多囊卵巢综合症的成功率就会比较低。了解情况后再进行初步调整，成功率会高很多，等身体状况好的时候再进行试管婴儿手术。二.保持情绪稳定大多数负面情绪都会影响女性的内分泌，而内分泌失调会大大降低试管婴儿的成功率。试管婴儿期间，一定要放松心情，平复心情。抱有希望的同时，尽量保持心态平静，避免造成过多的心理负担。三养成良好的生活习惯健康状况决定精子和卵子的质量，进而影响试管婴儿的成功与否。然而，保持健康与良好的生活习惯、保持健康的饮食习惯和规律的作息习惯密切相关。一方面，人们在通过饮食补充营养的同时，也应该避免不能吃试管的食物。另一方面，改掉熬夜的习惯，保证充足的睡眠，为胚胎着床提供良好的环境。温馨提示：试管婴儿技术在中国已经开展了30多年，可以做试管婴儿的医院也越来越多。如果想要试管婴儿成功，选择医院也很重要。选择试管婴儿医院主要从两个方面入手：医疗硬件和人才技术实力。