试管期间怎么预防黄体功能不足，饮食和生活作息都很关键

试管期如何预防黄体功能不全，饮食和生活起居非常重要。黄体功能不全是一种比较常见的疾病，如果严重的话，会影响女性的生育能力。因此，这种疾病的患者即使选择做试管，那么它的成功率也不是很高，那么我们该如何预防这种疾病呢？

黄体功能不全有什么症状

1、月经失调：这种情况会影响月经周期。出现这种疾病后，很多女性会发现自己的月经周期明显缩短到28天以下，还有一些女性发现自己的经血量增多，这就是所谓的月经不调。

2、不孕：对于想要孩子的女性来说，这种情况可能会干扰怀孕。即使女性能够怀孕，也可能会发生流产。

3、基础体温升高：正常情况下，女性在排卵后2天内，卵巢内就有机会形成黄体。黄体功能异常会使女性基础体温减慢或轻微升高，通常低于0.5度，并持续9至10天。

4、黄体功能不全影响子宫内膜：黄体期不足可能导致子宫内膜分泌异常和子宫内膜反应不平衡。对于女性来说，通过测量体温和检查子宫内膜来判断黄体期不足是否正常，如果情况没有改善，则说明女性黄体期不足。

试管期间怎么预防黄体功能不足

1、女性在生活中应注意阴道、外阴的卫生。

2.女性平时应尽量避免熬夜。熬夜对女性影响很大，而且不利于身体健康。

3、性生活要节制。性生活过多会影响女性，造成月经不调，而且不利于受孕。

4、情绪的调节很重要。任何不良情绪都会影响身体功能，进而影响内分泌系统，进而影响黄体功能。

5、多吃豆制品。不过，豆制品对女性健康有好处，可以增加黄体酮的分泌。

女性黄体一旦不足，就会出现很多问题，比如黄体酮不足、子宫内膜发育不良影响分泌期等等。而且这种病对身体的影响也很大。如果情况严重，女性一定要及时就医。