临产的主要标志是女性开始有规律的子宫收缩性。强烈的收缩导致子宫入口打开，通常从弱到强。但如果出现由强到弱的变化，并且整个收缩过程非常轻微，那么这个时候就要注意了。如果处理不当，可能会发生事故。

规律宫缩很弱的原因

女性孕晚期子宫收缩初期较弱，随着孕周的增加而逐渐增强。这是一个由弱到强的过程。强烈的子宫收缩会促使女性分娩，但很多孕妇的子宫收缩一开始很弱或很强，然后逐渐减弱。这种异常现象可能与以下四个原因有关。

1、精神因素： 尤其是第一次当妈妈的人，在第一次分娩时容易出现紧张、恐惧的情绪。过度紧张的精神状态会扰乱中枢神经系统，导致收缩无力和生产力不足；

2.子宫因素： 如果女性性子宫是，羊水不足，胎儿过重等，那么子宫张力会增加但弹性性会下降，正常子宫收缩力会丧失，尤其是老年女性性，子宫收缩会弱或因子宫畸形。会有由强到弱的变化；

3、胎儿头盆不对称、胎位异常，或者宝宝无法收紧宫颈贴，会导致对子宫的刺激不足，无法引起有效的放射性子宫收缩；

4、女性性内分泌异常，孕晚期会分泌雌激素、孕激素、催产素、前列腺素等。如果内分泌功能不协调，就会影响子宫肌肉的兴奋性。

以上四种因素是导致女性子宫收缩异常的主要原因性。日常生活中促进子宫规律收缩的方法有很多。除了饮食调理外，还可以在专业医生的指导下使用催产素，以保证子宫收缩的强度。

如何预防宫缩乏力

有些孕妇由于生理疾病等因素，容易出现子宫收缩乏力。因此，孕期一定要做好预防保健工作，通过定期产前检查详细了解自己的身体状况，并在提之前到医院安排合适的分娩方式，有效预防意外发生。

孕期适当的运动可以增强耐力和集中力，不仅增强体质，还能改善心肺功能，从而使分娩更加顺利。慢走可以锻炼腹部肌肉和腰肌，为以后顺利分娩打下基础。

临近临产时，一定要认真听取专业医生和护士的指导，充分了解整个生理过程和即将遇到的情况，做好心理准备，不要有太多的精神负担，对自己有信心。

分娩时不要盲目用力，掌握正确的呼吸方法，出现子宫收缩乏力时不要紧张。医生会根据产妇的实际情况，采取适当的药物来加速分娩。