夫妻二人如果想要怀双胎的话，那么最好是选择在排卵期同房，同时在行房完成后女性最好要将自己的臀部抬高30分钟左右，这样不仅可以增加受孕率，还可以促使女性2个卵泡成熟破裂，从而增加双胎妊娠率，要注意这种方式只能增加几率，并不是百分百能达到怀双胎的目的。

排卵期当天晚上怎么同房可以怀？

怀与遗传有很大的关系，当然也是可以通过某此方法来提高怀双胎的概率的，例如同房、备孕前检查等，这些方法都可以提高几率，但要注意的是，使用这些方法并不能百分百的怀上双胎。

以下是在排卵期同房提高怀的方法： 

1、同房前夫妻双方先去医院做检查，检测自己身体上是否存在有基因，一般来说，夫妻双方如果有一方是，那么怀双胎的几率会更高；

2、在医生的指导下服用一些促排卵药物；

3、建议备孕的夫妻在同房前可以先去医院做个B超检查，监测排卵，在测出有两个卵子的情况下在同房。

怀怎么备孕？

女性在要孩子前可以适量的服用叶酸，先调理好自己的身体，有良好的身体素质才是开端，男性多吃一些富含锌和晒的食物。这类食物可以提高精子的成活率，在食疗的同时男性还需要多运动，提高自己的身体素质。除了这些备孕方法外，还有一种比较便捷的方式，男性是女性可以去找一个夫妻，一般来说，这类人的身体中存在有怀双胎的基因。

同房两次后怀双胎的可能性更大？

并不是这样的，这样并不会怀双胎，同房次数只会增加怀孕几率。分为同卵双生和异卵双生，这两种不同的孕育方式与同房次数并没有太大的关系，建议你最好随其自然的好。

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