月经不调是大多数女性都会遇到的痛苦。一旦月经赶上这个时期，往往就苦不堪言。我不知道该怎么办，但现在有办法改进它。网上有传言按压大拇指对于刺激月经非常有效，但很多女性不知道怎么按压性。别担心，这里有完整的教程教你，从哪只手到如何按。

大拇指催经怎么按

网上有传言说按拇指可以达到毁经的效果。很多女性性对此深信不疑，想知道这个方法是如何使用的。其实，在拇指背面靠近拇指关节中部的地方有一个度数。主要目的是按摩这个位置，以达到破坏月经的效果。

拇指按摩可随时进行，每天可进行100次以上。按压至拇指感到酸痛即可达到更好的效果。按压脏腑穴位，可以使体内的血液流通顺畅，从而刺激小腹充血，使月经顺利到来。

有一个按摩拇指的方法，从哪只手按到怎样按。很多女性性就是不知道哪只手用拇指来刺激月经，从而影响了按摩的效果。按摩过程中，女性性首先应找将色斑准确定位在拇指背侧中心线上。三点钟的时候，可以用左手压右手的色斑，但要注意用尖锐的物体压，这样效果会更好。

按摩脏点可以帮助身体加快血液循环，使血流更加顺畅，让经血顺利排出，治疗经血失调。按摩脏穴还可以促进脾、血的生化功能，让脾重新主宰肌肉，对气血、肌肉的恢复非常有利。

大拇指催经多久有效果

拇指按摩看到效果所需的时间因人而异。有些人按摩5分钟后可能会看到效果，而另一些人可能需要很长时间才能看到效果。为了按摩后尽快看到效果，建议女性性按摩拇指后多注意休息，以解决瘀血问题，治疗月经推迟。

当然，对于月经推迟比较严重的情况，用拇指催经可能效果并不好。此时，女性需要立即去医院检查，然后在医生的指导下进行调整。如有必要，还可以选选择在医生指导下服药治疗。