网上有传言说孕妇会傻三年，而很多孕妇在怀孕期间也确实显得特别健忘，反应迟钝。她们明显感觉自己的智商比怀孕前低了，所以在怀孕期间总是感到抑郁。我一直担心婴儿的大脑只有三岁的想法。我想知道这个说法是否准确。在这里，我给将科学地解释为什么婴儿的大脑是三岁的。

一怀孕就变傻的原因

怀孕后变傻并不是智商下降。据科学解释，女性怀孕后之所以变傻，是因为怀孕后女性体内黄体酮增多性，让孕妇紧张、焦虑。这种情绪会降低他们的注意力和观察能力，他们学习和观察周围事物的能力就会下降，所以平时就会被遗忘。有人认为这是因为怀孕后变傻了。

尤其是心理承受力较弱的女性，怀孕后更容易变傻。虽然从表现来看，女性在怀孕、生产时变得迷茫是无害的，有些人还觉得可爱。但事实上，怀孕后记忆力下降、容易糊涂并不是一件好事。且不说效率低下，他们还可能因为混乱而做出危险或混乱的事情。

很多女性性怀孕后也很好奇。她们想知道为什么怀孕后她们会变傻？其实，除了黄体酮之外，还有几个原因可以导致宝宝大脑在三年内恶化：

心理原因

有的女性性在怀孕前三年就听说过宝宝脑，所以特别担心自己怀孕后会变傻，于是心里有一种暗示，平时会不自觉地做一些傻事。

身体疲劳

怀孕后，女性的背带会变大，比怀孕前更容易疲劳。但孕妇更容易因身体疲劳而导致记忆力减退。

怀孕后犯傻是每个女人在怀孕期间都可能遇到的事情。对于孕妇来说，在怀孕期间要注意保持孕期良好的心情，千万不要情绪低落，以免给孕妇和自己带来心理影响。怀孕期间的笨手笨脚还可以通过以下方式改善。

一孕傻三年改善方法

女性一旦发现怀孕后自己变傻了，这可能是由于生活作息不规律、长期疲劳、过度劳累、无法按时睡觉等原因造成的。有的可能与生活重心从事业转向家庭生活，一时难以适应有关。孕妇可以第一时间调整这些，以改善怀孕症状。

怀孕后变傻的原因有很多，但不管是什么原因，都是孕妇自身条件造成的。孕妇可以调整身体，试试以下方法：

改善睡眠

改善怀孕期间的睡眠可以帮助缓解情绪，补增强体力，对暂时性的健忘症性也有显着效果。改善睡眠的方法包括听轻音乐、温水泡脚、适当运动来改善睡眠质量。提

补营养补充品

孕妇的愚蠢也可能是受到营养缺乏的影响。您平时应该多吃一些高蛋白的食物补，尤其是健脑的食物，比如核桃、深海鱼、大豆等，这样才能更好的保证宝宝的健康。

分散压力

在怀孕期间，孕妇也承受着很大的压力。当你有压力时，不要独自承受，及时告诉身边的人。如果感觉太累、任务太多，请家人帮忙做家务，及时照顾孩子。

女性怀孕期间，无论是饮食还是生活，一定要照顾好自己的身体，才能最大程度避免怀孕后变傻。