从生物学角度来说，是非常自然的一件事情，而且是自然选择的结果，理论上来说和的几率各占一半，不过也有部分家庭会为了生一个而做许多准备工作，目前除做三代试管婴儿挑选胚胎植入外，没法人为左右胎儿。不过宝也并非没有技巧，在排卵日下午5点-7点同房，怀的可能性更大，还有很多方法也值得借鉴，下面一起来看看吧。

最容易怀的方法

最近网上流传着备孕怀的科学方法，但是这些方法并不能百分百保证可以怀，想怀的准妈妈们可以参考下，但是建议不要过度依赖这些方法，接下来就为大家介绍容易怀的5种方法：

1、调整饮食

研究表明碱性环境更适合Y精子生存，所以让女性身体呈现碱性环境可以提升的概率，备孕时女性可以多吃一些碱性的食物和一些含钾、钠比较多的食物，比如白薯、土豆、苏打饼干和不含奶油的点心等食物都属于碱性食物。

2、改变身体酸碱度

备孕时改变子宫的酸碱度，例如可以用碱性的水冲洗阴道，加强阴道的碱度，给Y精子提供合适的碱性环境，提升怀的概率。

3、掌握同房时间

通常在女性的排卵期时间内同房，怀上的几率会比较大，女性可以使用排卵试纸监测排卵情况，可以大概估计出排卵的具体时间，在排卵期同房，能增加受孕的几率。

4、控制同房次数

为了保证精子的质量，在备孕期可以适当禁欲控制同房次数，因为同房次数越多，精子数量和质量都会下降，并不利于生育，适当控制同房次数，精子的浓度和质量会比较高，也会比较容易。

5、制造性高潮

如果女性达到了性高潮会加强阴道的碱性，也是让Y精子更易生存，男女在同房的时候，尽量延长同房时间，女性达到高潮后，生殖道呈碱性环境，有利于y精子存活，因此也会更容易。

以上5种怀的方法，对于想怀男宝宝的父母们来说，可以参考一下，这里想要说明的是不用太在意孩子的，孕期保持轻松愉快的心情更有利于宝宝的生长发育。

排卵日怀技巧

在民间有瘦女人容易的说法，其实并没有科学依据，还有对于准妈妈来说的区别真不大，通过孕期症状看男女的方法并不准确，而对于备孕的夫妻来说，都知道在排卵日同房能提高怀几率，下面总结了排卵日同房怀5大技巧，具体内容如下：

1. 1. 排卵日下午5-7点同房：选择排卵日当天的下午5-7点同房由于女性到了排卵日这天，体内分泌的黏液呈碱性，适合y精子存活，并且下午5-7点是男性经历旺盛的时候，此刻精子数量会增多，若此期间同房容易受孕，也容易增加的几率；
2. 2. 受孕前禁欲：想要在排卵期间受孕，需要控制同房的次数，以确保精子浓度，增加受孕的几率。同时在受孕期间，女性达到性高潮，会分泌出更多碱性的液体，适合y精子存活，增加的几率;
3. 3. 同房体位：在女性排卵日同房想要就要注意同房体位，可以采用背后式，让y精子更接近子宫颈，缩短精子在女性生殖道的游动时间，提高Y精子的存活率。

以上排卵日怀的技巧并非适合所有人，每个女性的体质不同，在通过饮食调理身体的时候，也要注意饮食营养均衡，不要因为营养不平衡，影响身体健康。在民间还可以通过容易的女人特征判断是还是，不过也仅作为参考，作为闲暇之时娱乐而已，别太过于相信。