做试管促排期间如何避免出现空卵泡，帮你总结五个方法

试管促排过程中避免空泡的现象，就需要谨遵医嘱的话，一定程度上可以避免空卵泡的出现，并且患者可以多吃一些含高蛋白的食物，或者是豆制品的食物这些，而且促排期间的作息一定要规律，不要熬夜，避免激素紊乱造成空卵泡的出现，为了避免空卵泡综合征，有必要在卵巢功能良好时做试管受精，35岁以后，卵巢功能会下降，空卵泡综合征可能性也会增加，建议在做试管之前，通过注射尿绒毛膜促性腺激素促进卵泡的发育。

试管促排过程中怎样避免空泡

1. 在试管期间保持良好的情绪，整个周期应有轻松愉快的心态，避免过度劳累和精神压力，如果长期睡眠不足，精神压力大，抑郁也会影响卵巢功能，导致排泄不良;
2. 改善日常生活环境，如果自己的工作或者生活环境处于电辐射、汽车尾气、工业排放污染较大的区域，建议尽早改善，这些不利的环境都会使卵子发生染色体变异;
3. 从怀孕准备开始，你应该戒烟戒酒，不要暴饮暴食，补充必要的雌激素大豆、谷物、黑米、小麦、扁豆、葵花籽、洋葱等，这些都是富含植物雌激素的食物，可以经常吃;
4. 适当的运动对提高卵子质量、慢跑、太极、游泳、瑜伽等都是很好的选择;
5. 选择合适的促排卵方案，虽然试管周期中有多种促排卵方案，但只有适合患者的才是较好的，在制定之前，我们必须充分了解患者的身体状况，以便制定更科学和个性化的促排卵方案。

空卵泡促排的原因

1. 与卵巢功能异常或患者体内某些因素有关，导致卵子受精障碍和空卵泡;
2. 卵子早期闭锁，但卵泡仍受激素刺激，继续生长，但也可能与促排要求有关;
3. 内分泌异常，使卵泡缺乏生物活性hcg，一般排除空卵泡，临床无特殊症状。

以上内容是关于如何避免试管进排泄过程中避免空泡的介绍。空卵泡的出现可能是周期性的，不用太担心。积极配合医生制定促进排泄计划，然后调整生活方式和饮食习惯，争取下一次促进排泄的良好结果。