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试管哪家的好?移植后胃酸怎么办

时间:2023-10-09

  2.多吃高纤维的蔬果谷物。增加水分摄取。每天摄取1500~2000cc的水分。避免食用容易产生胀气的食物,像是豆类或油炸类食物。

  3.适量的运动,多散步,能帮助肠胃蠕动。若一直无法改善便秘的情况,可依医师处方使用软便剂。

  痔疮多数伴随便秘问题而来,处理方式有:

  预防便秘,多摄取含多纤维的食物。养成定时大便的习惯。依医师指示,局部使用药膏或温水坐浴。

  怀孕的最初两、三个月,骨盆腔内的子宫逐渐增大,压迫到膀胱,使膀胱的容积变小,所以容易产生频尿的情形。而三个月后,子宫已从骨盆腔大到腹腔,受压迫的情况就会获得改善。

  处理频尿方式:

  1.多做骨盆底肌肉收缩运动,减轻症状。不要故意减少水分的摄取也不能憋尿,如此反而容易造成泌尿道感染。减少利尿食物的摄取,像是西瓜、蛤蜊等。晚餐后减少水分的摄取,避免半夜晚起来上厕所而影响睡眠。

  注意头晕及呼吸短促

  怀孕时孕妇的血压会比平常时稍微偏低, 加上血液回流变差,约有三分之一孕妇会有头晕现象。处理方式:

  1.避免长时间站立,头晕时立即坐下或蹲下避免跌倒。姿势改变时要将动作放慢。避免仰睡,可藉由侧睡加以改善。检查后若为贫血,应适当补充铁剂。

  怀孕时扩大的子宫压迫横膈,使得肺活量减少而造成呼吸短促。处理方法:站或坐时,姿势应正确。夜间若发生呼吸短促,则用枕头垫高,采半坐卧式。避免举重物。避免疲劳。

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