国内移植试管婴儿都是因为不孕症状，所以一直渴望生孩子，这也导致了移植时的谨慎试管，移植后的谨慎。事实上，没有必要。因为试管婴儿移植后，其实和自然怀孕是一样的。移植后只需休息两天，就可以正常生活了。您可以毫无问题地去上班和做家务。不会影响胚胎的着床率，但也不能大意。还有一些事情需要注意。

移植后即可正常上班、做家务。近年来，网络上出现了很多关于试管婴儿的悲惨故事，这让很多想要试管的妈妈们非常谨慎。除了生活上更加小心之外，他们的精神也时刻处于紧张状态。在验孕之前他们不能放松。一旦验孕成功，她们就会更加紧张。然而，这种状态对胚胎发育不利。事实上，经过试管移植后，胚胎植入后怀孕与自然怀孕并没有什么区别。你可以像平常一样工作、做饭，不用太担心。

很多试管移植后妈妈被要求卧床休息2-3天，但有的还是不敢动，怕影响胚胎着床。但事实上，过度的休息会对胚胎的着床不利，而适度的运动和活动则对胚胎有利。因此，移植后，适度的运动和活动对胚胎是有帮助的。

试管婴儿移植后我可以走动吗？ 性于试管很多女性在移植前会适当运动，但移植后，为了让胚胎更稳定地着床和发育，她们会减少运动量。您甚至可能会长时间躺在床上。其实这样会影响胚胎的正常着床，但其实还是适度走动比较好。

胚胎移植后首先要保持平和的心态，不要紧张，也不要太纠结某些事情，因为心态不好会导致内分泌失调。平和的心态有利于胚胎的着床，所以要适当运动，否则会影响成功。

而且，有报道显示，通过加速度传感器测量体力活动，可以发现日常生活中的正常活动和动作不会影响胚胎移植后的怀孕率试管。不仅如此，这份报告还指出，适当的运动量等可以提提高着床率，只要不进行剧烈运动或过度运动即可。

也就是说，试管移植后不仅可以正常活动，而且也更容易实现移植成功。因此，移植后不需要太小心。卧床休息一段时间后可以进行适度的运动。医生通常还会建议您在胚胎移植后进行一些正常的锻炼。之后，就照常维持正常的日常生活即可。

移植后可以适当洗澡。需要注意的是，洗澡时要控制时间。不建议长时间洗澡。同时，您一定要补洗澡时及时补充水分，避免脱水引起身体不适。对于移植后的准妈妈来说，保持轻松的心态非常重要，因为长期的紧张和焦虑会导致植物神经系统紊乱，引起激素分泌失衡，从而影响备孕的效率。情绪与自主神经系统密切相关，因此良好的心态和轻松的精神状态有助于平衡人体的内分泌状态，有利于胚胎的着床和生长。虽然移植后可以过正常的生活，但有些习惯流产的患者还是需要多注意休息，最重要的是保持良好的心态。