许多女人可能是因为amh低而担心不能怀孕，其实这种担心往往是多余的，AMH低值并不意味着你比别人更难怀孕。它只是评估你卵巢功能的参考值。同时，它只是评估你卵巢功能的参考值。amh值也有可能回升，具体调理方法有以下四种。

AMH低值改进方法

AMH它会随着年龄等因素而逐渐下降，如果在35岁之前下降到35岁AMH在正常范围内，不排除可能是卵巢早衰，所以有生育计划的朋友要赶早，以免错过生育的最佳时机。

amh及afc是卵巢储备功能相关性最强的独立预测因素

只要不是由年龄因素引起的amh如果值降低，而且偏低不是很严重，那么还是可以改进的，amh值的调理方法如下：

1、饮食方面

如果AMH稍低的值通常是通过的日常饮食辅导调理身体健康，尤其是一些想做试管受精的朋友，建议在试管受精前吃一些叶酸和维生素E来提高精子和卵子的质量，每天喝黑豆浆，多吃牛奶、大豆、鱼等富含蛋白质的食物，以促进卵泡的生长。

需要注意的是，当卵巢功能不佳时，（FSH9)以上可以吃一点DHEA来调理，为进amh有很好的效果，有子宫肌瘤不要吃DHEA。

amh值与试管成功率密切相关

2、运动锻炼

坚持锻炼也有利于改进锻炼AMH值，每天跑步、快走或跳绳30分钟到1小时对血液循环和生殖系统起着非常重要的作用，有些女性也可以坚持每天泡脚。

3、药物方面

通过药物治疗来改善AMH价值是一种更有效的调理方法，一般医生会打开DHEA、精氨酸、辅酶Q10.上述药物的主要功能是维持卵巢功能，提高卵泡质量。不同药物的具体剂量和方法是不同的。听从医生的指导。

改善良好的生活习惯amh水平

4、保持好心情

还有一点就是你的心态，保持愉快的心情不仅对试管婴儿的成功率有一定的影响，而且间接影响试管婴儿的成功率AMH值起调节作用。

Tips:

简而言之，如果你的AMH不要太担心低值。这并不意味着你比别人更难怀孕。医生会根据你的身体指标为你做出判断，并为你制定一个合适的治疗方案；如果你的AMH如果价值偏高，诊断出多囊卵巢综合征，不用担心，大多数多囊卵巢综合征患者治疗后都能怀孕。