33岁卵巢早衰amh值1.01，还是有一定的希望自然受孕，但是概率很低。amh该值主要反映了女性的卵巢储备功能，正常情况下女性的卵巢储备功能amh值应该在2-6.8ng/ml如果低于正常范围，则表示女性卵巢储备功能差，或卵泡发育异常，妊娠困难。所以，做女人amh当值为1.01时，很难自然怀孕。建议通过辅助生殖技术（如人工授精和试管受精）辅助怀孕。

amh又称抗苗勒氏管激素，其主要功能是促进卵泡发育，加速卵子排出。不同的年龄有不同的值。随着年龄的增长，它的值逐渐下降。amh如果值1.01想自然受孕，可以通过以下方式改善卵巢功能，增加受孕几率，具体如下：

1. 1. 合理搭配饮食：女性要想改善卵巢功能，就必须合理搭配饮食，保证营养均衡。除了多摄入蛋白质外，还应补充维生素等矿物质，有助于维持女性生殖健康；
2. 2. 坚持锻炼：在日常生活中，女性朋友做更多的锻炼，如散步、慢跑、瑜伽等，不仅能增强体质，还能加速卵巢代谢和血液循环，延缓卵巢衰退，增强卵巢功能；
3. 3. 保持快乐的心情：如果你长期处于精神焦虑状态，那么垂体功能可能会受到抑制，这样卵巢的内分泌也会受到影响，长期会导致卵巢功能下降。因此，为了改善卵巢功能和自然怀孕的机会，你必须保持快乐的心情。

以上是提高卵巢功能和自然妊娠概率的方法，可供参考。如果你有生育需求，因为你可以同时使用药物治疗，如使用克龄蒙、芬吗通和其他雌激素来改善卵巢功能，同时养成良好的生活习惯，不要熬夜，这有助于改善卵巢功能，提高自然怀孕的机会。