如果您有生育计划，首先要注意的就是怀孕准备夫妻，因为怀孕的准备是否充分，对于自然怀孕和试管怀孕夫妻，因为准备怀孕都至关重要。怀孕是为了让身体适应，能够更好地滋养胎儿的生长发育。那么如何备孕才能更大程度避免生出畸形宝宝呢？

如何避免畸形试管婴儿？做试管的患者一般会根据自己的身体状况来决定哪个试管计划和试管技术适合自己，因为不同的试管技术针对不同的患者群体。从某种角度来看，似乎只要做好充分的准备，就可以很大程度上避免畸形的诞生试管婴儿。

1、基因筛查如果夫妻双方或一方有遗传家族史，准备生孩子前最好做一下基因检测。如果发现遗留疾病，最好做选。或者第三代试管婴儿。当胎儿携带疾病基因时，需要终止妊娠。综合起来，夫妻对于有遗传史的人做第三代试管婴儿是减少畸形婴儿出生的有效方法之一。

2、产前及孕期检查必要的产前检查和定期孕期检查，可以帮助准父母尽快判断胎儿在子宫内的发育情况，及时处理异常情况。有些胎儿畸形可以在怀孕期间明确诊断，有些可以在子宫内治疗。妊娠早期服用致畸药物或接触过放射线性物质、长期处于污染环境、羊水过多或过少的孕妇应进行宫内诊断。

3、体育锻炼及预防**整个孕期，特别是孕早期（3-8周），要预防病毒感染，如风疹病毒、弓形虫、单纯疱疹病毒、巨细胞病毒、梅毒螺旋体等，因为这些病毒极有可能导致胎儿发育异常，怀孕期间尽量不要私自使用药物。如果您需要服用药物，您必须询问您的医生。

如何试管准备怀孕？ 试管准备怀孕对于患者来说也是重要的一步，因为做试管需要患者的身体素质满足试管促排卵和试管移植，如果患者子宫环境不好，对胎儿的发育也会产生一些不良影响。那么我们应该做什么呢？ 试管怀孕前要做什么准备？ 试管备孕时要注意什么？

1.之前做体检试管试管之前做相关检查选确定选择哪个选试管婴儿技术，因为试管婴儿技术主要分为分为一代、二代和第三代试管婴儿技术，不同试管婴儿技术有不同的适应症。

2. 为怀孕做至少3个月的准备。无论是试管准备怀孕还是自然准备怀孕，夫妻更好：3个月前开始提。因为卵子和精子的生长周期约为3个月。比如卵泡的发育需要一个过程，

从原始卵泡到次级卵泡，再到优势卵泡，大约需要85天，精子的整个生长周期也需要72-90天。备孕期间，可以补补充叶酸，对胎儿后期也有好处。异常发育有一定的干预作用。

3.保持有规律的作息时间。一定要有规律的作息时间，不要熬夜。因为良好的作息会给患者带来良好的身体素质，同时也会平衡体内的激素分泌，对卵子和精子的健康也会产生积极的影响。

4、心理准备：事实上，大约一半的不孕不育患者，尤其是女性，可能会出现焦虑或抑郁的情况，因此心理疏导也非常重要。首先，与心情有关。你必须放松并保持乐观和积极的态度。准备。

综上所述，如何避免畸形试管婴儿主要是为怀孕做好准备，在怀孕期间进行一些检查，这对胎儿的发育至关重要。但同时，科学的备孕也不能忽视，所以一定要在之前做好准备提，才能更大程度避免畸形宝宝的诞生。