不孕不育有哪些症状？很多女性都想了解这个问题。据了解，现在很多女性婚后很难如愿生育孩子，就是因为不孕不育，这对于女性来说是一件非常残酷的事情。生育能力是女人的天性。作为一个女人，不能正常生育，这不仅是对自己的伤害，对整个家庭的影响也很大。

不孕不育的常见症状：

1.月经失调：如月经周期改变、出血过多或过少、经期延长等。

2、闭经症状：一般是指年满18岁但无月经来潮或月经来潮后连续绝经6个月以上等症状。

3、经常痛经：痛经多是由子宫内膜异位症、盆腔炎、子宫肌瘤等疾病引起的。

4、内分泌失调：月经前后出现胸部胀痛、发热、面部痤疮、情绪抑郁、烦躁等症状，往往是内分泌失调引起的。

5、溢乳：女性在非哺乳期按压乳房，会出现溢乳，常合并闭经，导致不孕。

6、下腹痛：长期间歇性下腹痛或腰痛是盆腔炎、子宫肌炎、子宫内膜异位症等妇科疾病的早期征兆。

7、白带异常：白带异常是阴道炎、宫颈糜烂、附件炎、盆腔炎、子宫内膜炎、输卵管炎等妇科炎症的典型表现。

运动可以改善女性不孕吗？

女性不孕症给患者家庭带来了很大的困扰。对于女性不孕症来说，除了常规的治疗方法之外，日常生活中还有很多方面需要注意，比如生活习惯、饮食习惯、生活习惯，甚至运动习惯，都会对女性不孕症的治疗产生影响。想要快速治愈不孕症，就必须改善日常生活的各个方面。那么，运动能改善女性不孕吗？

1、坚持长期有效的体育锻炼：通过规律的体育锻炼，每周至少5次30分钟/天的有氧运动，可以达到减肥、减少体内脂肪的效果。减肥可以有效改善女性不孕症患者的内分泌和代谢紊乱，特别是对于代谢异常高危因素的不孕症患者。

2、研究发现，不运动的女性不孕的风险比运动的女性高12倍！相关统计数据还显示，在多囊卵巢综合症患者中，没有运动习惯的女性比每周至少运动一次的女性患高胰岛素血症更严重。

3、需要注意的是，女性不孕症患者的运动量是有限的，过度运动会影响女性生育能力。研究人员发现，过度健康的女性出现生育问题的可能性是中等健康女性的三倍，尤其是年轻女性。