高龄孕妇比普通孕妇更危险，因为高龄妈妈很多身体状况跟不上，需要更加小心地保护宝宝。均衡饮食、上下楼梯等，从各个方面入手，都是宝宝生产发育所需要的。那么妈妈们知道高龄早孕注意事项吗？

高龄早孕注意事项

流产：推迟怀孕的女性最担心的是流产。大约15%的30岁出头孕妇会经历流产； 25%的40多岁孕妇会经历这种情况； 45岁以后的孕妇有一半有流产的危险。剖腹产：剖腹产在老年妇女中较为常见，因为子宫颈普遍较坚韧，子宫颈张开缓慢，自然分娩困难。

随着医疗技术的发展，剖宫产术比以前有了很大的改进。因此，进行剖腹产的高龄女性无需过于担心。补充叶酸，你肯定缺叶酸……怀孕前和怀孕后前三个月，需要去医院开叶酸，“丝莲”这个牌子最好。到处都有卖的，如果担心的话可以去他们的官方网站购买。一盒10元左右，一盒可以吃1个月。每天服用一粒，连续三个月。这是为了防止胎儿畸形。孕妇应保持饮食多样化、均衡。刺激性较大的食物，如辛辣食物，应尽量少吃。

孕妇在怀孕期间不宜饮酒、吸烟，以免影响胎儿的发育。经常注意口腔卫生和适当的卫生习惯。孕妇应穿宽松、轻便、柔软、简单、大方的衣服。不要穿高跟鞋，而要穿平底布鞋或泡沫塑料鞋。应该早孕诊断。如果月经期满没有潮，有恶心、呕吐、挑食等情况，就要初步诊断怀孕。但真正确定怀孕还是要根据试剂诊断。

畸形儿：对于高龄妈妈来说，最可怕的就是生下残疾宝宝。母亲高龄会增加婴儿出现先天缺陷和无法生存的可能性。幸运的是，产前诊断技术正在进步，医生现在可以在怀孕的前八个月及时发现许多导致出生缺陷的遗传异常。有些情况可以在分娩前或分娩后立即治疗。

孕早期护理注意事项

少量阴道流血可能并不严重，但这可能是严重问题的征兆。因此，有必要立即就医检查，确认准妈妈和胎儿没有问题，排除并发症的可能。以下是孕早期护理的注意事项。

1、不接触烟酒：不接触烟酒不仅是指不吸烟、不饮酒，而且是指不要长期处于吸烟环境中。被动吸烟也会对儿童造成伤害。

2、勤刷牙：由于孕吐，准妈妈需要勤刷牙，避免呕吐残渣破坏牙齿；另外，刚怀孕的准妈妈喜欢吃酸味食物，而这些酸味食物最容易损伤牙齿。

3、应对呕吐：如果准妈妈吃完饭后总是感觉恶心，那么就需要随身准备毛巾和漱口水。如果准妈妈没有把自己怀孕的事告诉老板和同事，她应该想出一个令人信服的借口，以便同事在你不舒服的时候帮助你。

4、食欲低下时，选择自己喜欢吃的：除了孕妇忌口的食物外，可以吃任何自己喜欢的食物。一般怀孕初期的准妈妈都喜欢吃酸性食物，比如橘子、梅干或者泡菜等。因此，丈夫和家人应该多准备这些食物。由于孕早期胎儿生长缓慢，不需要太多营养。

5、少食多餐：每2-3小时吃一次。怀孕期间的恶心和呕吐在早上空腹时通常会很严重。为了减轻孕吐反应，可以多吃点干粮，如烧饼、饼干、烤馒头、面包片等。如果准妈妈孕吐严重，要注意多吃蔬菜、水果等碱性食物，防止酸中毒。