黑豆生地饮是一种健脾清热、滋阴解毒的食疗药膳。生地凉血，地黄滋阴，黑豆补肾，煮汤也可以，但这并不是最好的补肾方法。

特点：药膳食疗

配方：黑豆60克，生地12克，黄风6克，冰糖12克。

制法：先味加适量水，煮沸取汁，然后将药汁倒入锅中，加入冰糖，边加热边搅拌，直至糖融化为度。

用法：每日1剂，空腹服用。

怀孕期间如何煮黑豆

如今，很多人都非常注重饮食问题。对于计划怀孕的孕妇来说，要特别注意这些问题。因此，在生活中的一些情况下，遵循一些科学的方法才能更好地保证孩子的健康是非常重要的。那么怀孕期间黑豆怎么煮呢？快来一起看看吧。

1、用纱布包裹当归和金银花（有人说金银花不适合放，可以不放，其余照常）和其余的一起放入锅中，就像煮药一样。最后汤就够一碗了。然后把汤、红枣、黑豆、鸡蛋喝完。

2.将一些黑豆用清水浸泡12小时左右，然后用清水煮至全熟，少加一点盐。从月经结束后的第一天开始，每天吃47粒，连续六天。

3.将黑豆、糯米洗净，放入锅中，加适量水，温火煮粥。每日服用。

怀孕期间如何选择黑豆

1.它黑色明亮，看起来很现代，但不要被它的外观所迷惑，它是二手产品。

2.奇怪的黑豆上附着着一层白霜。打开后，里面带一点蓝色的就是精品，白色的就是普通货。

3、看表面。正宗的黑豆，黑豆的颗粒大小不均匀，有大有小，而且颜色也不是全黑，而是有的呈乌黑，有的呈黑红色；而经过染色的假黑豆，它的大小基本是均匀的，它的颜色基本是乌黑的。

4、将适量的黑豆放入容器中，倒入适量的白醋，然后搅拌。搅拌后，白醋变红就是真黑豆，白醋基本没有反应，不变色的黑豆就是假黑豆。

备孕的饮食要求比较高，这样才能保证孩子以后的生活能够更加健康。因此，很多人需要特别关注这方面的问题。怀孕期间如何煮黑豆等问题需要我们多加注意，这样才能更好的管理孕妇的饮食。对孩子的健康成长也将起到一定的促进作用。