在受孕的最初几周，许多女性并不知道自己怀孕了，因为她们的身体没有太大变化。怀孕早期的症状包括月经周期推迟一周或更长时间，还有一些女性食欲突然改变，比如突然不喜欢以前喜欢的食物，或者突然想吃酸的食物等。

你怎么知道你怀孕了

在受孕的第一个月，孕妇并没有感觉到新生命已经萌芽。这时，有一些重要的迹象提醒育龄妇女，她可能怀孕了。

没有痛经

如果一对健康夫妇没有采取任何避孕措施，排卵前后性生活正常，平时月经周期也正常，但在月经周期后一周突然没有痛经，就应该去医院检查尿液以确定她们是否怀孕。这时，医院就可以大致检测出怀孕的迹象。如果有效期是1个月，就很容易确定自己怀孕了。但也不排除有些女性已经怀孕了，但该来月经的时候还是来了一两次月经。但细心的人会感觉：经血比平时少了，日期也比以前短了。

特殊基础体温

正常情况下，育龄妇女的基础体温是典型的双向体温，从月经来潮到中期（下次月经前2周）体温过低，然后体温升高（比月经高出约0.4）。前一时期）。如果体温已处于高温阶段，超过21天月经仍未来，则是早孕的表现。这是衡量你是否怀孕的重要标志。

食欲改变

有些女性在月经期后不久（1-2 周）就开始出现食欲变化。无缘无故出现恶心、呕吐，早上加重。口味也发生了变化：更年期后突然喜欢吃酸味或者其他以前不喜欢的食物；我讨厌油腻的食物；就是不想吃东西，甚至一闻到食物的味道就想吐等等，这种现象医学上称为“早孕反应”。它不是一种疾病，一般不需要药物治疗。半个月到一个月后，这些症状就会自然消失。

乳房变化

怀孕初期，乳房会增大，变得坚挺、沉重，有胀满、刺痛的感觉。乳晕颜色加深，小颗粒显得特别突出，并出现棕色结节。

尿频

尿频、怀孕初期尿频是子宫增大、膀胱受压而引起的症状。这种情况与泌尿系统感染不同，没有排尿困难、发热等症状。这是一种自然现象，不需要治疗。

精神疲劳、嗜睡

怀孕初期，感觉疲倦、精神不振、困倦。这个时期不会持续太久，很快就会过去。

孕妇感觉头晕怎么办

很多准妈妈在怀孕期间都会出现头晕的情况。他们会问：有什么办法可以缓解头晕呢？其实，只要放松心情，以平静的姿势应对怀孕，就可以减轻头晕症状。下面我们就来看看孕期头晕如何应对。

1. 保持冷静

首先，无论是怀孕前还是早孕测试期间，都要保持平静的心态。了解怀孕和分娩是一个自然过程，无需担心。同时，学会放松，比如买一些孕期杂志和书籍，或者听一些音乐，对调整神经有好处。

2.吃清淡的食物，不要刻意进补

饮食方面，多吃新鲜蔬菜和水果，不要因为怀孕而刻意吃大鱼大肉，注意营养均衡。此外，为了防止脱水，您应该在白天喝大量的水，每晚至少睡六到七个小时。

3、快速治疗

头痛时，可以用热毛巾敷在头上来缓解头痛，也可以在医生的指导下服用一些能够快速缓解疼痛的药物。如果您确实感到剧烈疼痛并伴有头晕，最好立即去看医生。