1、热食

由于女性特殊的生理特点，很容易出现不同程度的贫血，而长期贫血对女性的健康危害很大。因此，在日常生活中，很多女性都会选择吃桂圆、红枣等食物来起到有效的补血作用。但专家特别提醒，患有子宫肌瘤的女性在患病期间应尽量少吃此类食物，因为此类食物属于热性食物。如果在患病期间食用，很可能会导致子宫肌瘤变得更加严重。

除了红枣、桂圆等食物外，还有很多热性食物，比如阿胶，也是女性常用的补血佳品。除了不要吃太多辛辣的食物外，还有一些含激素的食物也应该少吃，比如蜂王浆。

2. 头发

相信很多人都知道，当出现一些上火或者炎症的症状时，很多食物都应该禁止食用，以免让症状更加严重。对于女性子宫肌瘤来说，它也是一种炎症，所以女性患者在日常生活中一定要特别注意养成良好的饮食习惯，一定要避免不能吃的食物。尤其是一些会引起较严重炎症的食物，如羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等，这些食物对于患病的女性来说应该是禁忌。

3、辛辣食物

专家特别提醒，无论患什么炎症性疾病，患病期间和恢复期都必须严格遵守良好饮食的原则。很多人都喜欢吃一些味道比较重的食物，尤其是辣椒、花椒等，这种辛辣刺激性的食物对于子宫肌瘤患者来说是一定要禁止的。辛辣刺激性食物有很多，比如油炸食物、烧烤、水煮鱼等，这些食物对人体都有一定的刺激性，如果经常吃的话，会导致子宫肌瘤更加严重。

除了这些之外，还有生活中常见的生洋葱、生大蒜，这些调味料也应该少吃。还有很多女性有饮酒的习惯。专家提醒患病女性戒酒，尤其是高度酒。

4.变质的食物

很多时候，当食物变质时，大多数人都会选择把变质的部分挖出来继续吃。专家提醒，无论食品变质的范围有多小，其中的各种细菌、霉菌都已渗透到整个食品中，食用后对人体危害很大。尤其是患有子宫肌瘤的女性更应该警惕此类食物。

另外，女性朋友还要注意，日常饮食尽量清淡，烹饪食物时尽量少用味精、盐、胡椒等。对于子宫肌瘤不能吃什么的问题，一定要禁头发，以促进恢复。

子宫肌瘤不能吃什么食物

1、不能吃的食物有辛辣、酒类、冷冻食品等。

由于辛辣食物会刺激内分泌，可能会造成内分泌失调，所以作为子宫肌瘤患者，最好远离火锅和辛辣食物。

酒精对子宫的刺激也更大。而且喝酒会导致血气飙升，子宫肌瘤患者的情绪控制也不是很好。

冰冷的饮料会扰乱你的经期，并可能导致更严重的月经失调。

2.不宜使用口服避孕药。

子宫肌瘤患者如果需要避孕，不能服用口服避孕药，最好使用避孕套等方法。因为大多数避孕药都含有雌激素和孕激素，对肌瘤非常不利。

3、不宜吃一些头发。

3-1.海鲜

主要包括带鱼、黄鱼、鲳鱼、蚌肉、虾、蟹等水产品，这些食物大多偏咸、寒、腥。对于过敏体质的人来说，很容易诱发哮喘、荨麻疹等过敏性疾病。促进皮肤疾病，如疮和肿胀。

3-2.食用菌

主要有蘑菇、香菇等。此类食物过多食用，易致风生阳，引发肝阳头痛、肝风眩晕等慢性疾病，此外，还易诱发或加重皮肤疮毒。和肿胀。

3-3.蔬菜

主要有竹笋、芥菜、南瓜、菠菜等，这些食物很容易诱发皮肤疮肿。

3-4.家畜

主要有公鸡、鸡头、猪头肉、鹅肉、鸡翅、鸡爪等。此类食物性欲旺盛，食之易动升阳气，引发肝阳上亢等慢性疾病。头痛，肝风脑眩。此外，还容易诱发或加重皮肤疮肿。鸡蛋虽不是护发品，但也不宜多吃。一般每天不宜超过2个鸡蛋，特别是肝炎、过敏、高脂血症、高热、肾病、腹泻等患者。原因是鸡蛋中含有大量蛋白质，但它们是异性蛋白质，相当一部分人吃了异性蛋白质后会出现病态反应。

3-5.水果

主要是桃子、杏子等。前人指出，多吃桃子容易生热、痈肿、疮毒、坏疽、疔疮、虫疳等。

此外，还有腐乳、鱼子肉、酒酿、大葱、大蒜、韭菜等。

4、忌吃海鲜。

子宫肌瘤患者还应避免吃海鲜。这些海鲜含有较多的激素，可能会导致子宫肌瘤的发生。如果想补充肉类，可以吃瘦猪肉、鸡肉等来代替。

5、不宜吃桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆。

一般这些东西都是女性补血补气的保健品，但是对于子宫肌瘤患者来说并不适合。由于肌瘤是在雌激素的基础上发展起来的，如果体内雌激素含量过高，就会促进肌瘤的生长，所以这些食物要避免。如果需要补充营养，就应该从配料中去掉这些成分。

6.不吃烧烤、油炸或腌制食物。

对于子宫肌瘤患者来说，尽量吃新鲜、清淡的食物，不要吃油炸、油腻的食物，罐头食品也应该杜绝，这些食物对健康不利。

吃什么食物对子宫肌瘤有好处

1、银耳25克，莲藕粉10克，冰糖适量。银耳泡发后，加入适量冰糖焖至烂，加入莲藕粉拌匀。

2、鲜莲藕120克切片，鲜香菜根120克切碎，煮汁当茶。

3、取鸡蛋2个，中药壁虎5只，姜黄9克，加水400克，同煮。鸡蛋煮熟后，剥去皮，再次煮。扔掉药，吃鸡蛋。每晚服用一次。功效： 散结止痛，祛风定惊。适用于气滞血瘀。

4、益母草50-100克，陈皮9克，鸡蛋2个，加适量水一起煮，鸡蛋煮熟后去壳，煮一会儿，吃蛋喝汤。月经前每日服用一次，连续服用数次。

5.元胡、艾叶、当归各9克，瘦猪肉60克，盐少许。前3味加水3碗，煎成1碗，去药渣，加入猪肉同煮，加盐调味即可食用。月经前每天服用1剂，连续服用5-6剂。

6、甘蔗是热带水果，营养丰富。夏季食用可清热滋补、利尿润肠。尤其是患有低血糖的子宫肌瘤患者，夏季多吃甘蔗不仅可以改善血糖，还能缓解子宫肌瘤引起的恶心、呕吐，以及发烧、咳嗽等症状。

7、冬季推荐苹果、橙子、香蕉等水果。这些水果含有丰富的维生素，可以最大程度的强身健体，增强身体的免疫力，让身体有足够的实力来应对子宫肌瘤。因此，苹果、香蕉、橙子是冬季的首选。

8、平时可以多吃一些酸梅等水果，对于子宫肌瘤的治疗也很有帮助。酸梅中含有多种活性物质，可以帮助人体缩小子宫肌瘤。是子宫肌瘤患者最应该吃的水果。