大家都知道孕妇一般不建议吃螃蟹，因为螃蟹性寒，孕妇更容易造成轮胎打滑，所以怀孕期间是禁止吃螃蟹的，那么问题来了，因为螃蟹对孕妇不好怀孕一个月可以吃螃蟹吗？怀孕期间吃螃蟹有哪些注意事项？

怀孕期间可以吃螃蟹吗

如果月经期间有痛经症状，不宜吃螃蟹，会影响子宫环境。如果没有痛经，可以吃螃蟹，不要吃太多，一天最多吃一只。

怀孕期间吃螃蟹要小心

1、因为螃蟹属于寒性之物，所以体质严重寒的人是严禁吃生冷食物的，但是如果想吃螃蟹的话，可以适量吃一些，每次不要超过100克，一周最多吃三个，如果你能忍住不吃，就不要吃。

2、螃蟹富含蛋白质，胆固醇、嘌呤较高，痛风患者食用时应节制；

3、患有感冒、肝炎、心血管疾病的人以及脾胃虚寒、大便稀溏、腹痛隐痛的人不宜吃螃蟹；

4、癌症、哮喘、红斑狼疮、淋巴结核、肾炎、牛皮癣、慢性皮炎、湿疹瘙痒、痈肿疖肿等疑难杂症患者最好不要吃螃蟹

其实，孕妇在备孕月并不是完全禁止吃螃蟹的，但毕竟是敏感期，还是要注意一下。当然，敏感体质和寒性体质也要注意。注意不要吃螃蟹，会影响备孕的成功率，而且购买螃蟹时要注意螃蟹的新鲜度，防止买死螃蟹引起腹泻。

准备怀孕的时间是多少时间最合适

对于现在的很多年轻人来说，人生的每一步往往都有严格的计划。从工作到结婚，他们基本上都是按计划进行的。结婚后，很多夫妻在想要怀孕的时候都会有一个计划。一般都会等对方工作稳定或者存够钱给宝宝买奶粉。在怀孕之前，夫妻俩也有一个备孕计划。他们不像老一辈那样让怀孕自然发生。没有计划的时候，他们就会想办法避孕；没有计划的时候，他们就会想办法避孕；一旦有了怀孕计划，她们就会一步步按照计划进行，一步步做好怀孕的准备。

很多夫妻备孕已久，却一直没有怀孕。她们只知道自己正在漫无目的地准备怀孕。在这种情况下，是很难受孕的。其实，准备怀孕也需要一个准确的时间。这个时期的备孕往往成功率比较高。如果准备时间过长，会对夫妻双方的生活和工作产生影响；如果准备时间太短，往往无法成功受孕。那么，需要多长时间才能受孕呢？许多计划怀孕的人都会提前知道怀孕期间要做什么。其中之一就是备孕期间充分补充叶酸。并且在怀孕前，服用叶酸两到三个月。事实上，什么时候补充叶酸就意味着什么时候开始准备怀孕。也就是说，既然你已经服用了两三个月的叶酸，那么就意味着准备怀孕两到三个月是最合适的。其中，三个月是最适宜怀孕的时期。有些妈妈可能不同意这种说法，但是提前三个月备孕是有科学依据的。

首先，优质卵细胞的形成需要八十五天的时间。很多有性知识的成年人都知道，女性每个月都有一个排卵期，在这个时期同房是最有可能怀孕的。排卵期间，每次只能排出一颗卵子，而且卵子的存活时间并不长，所以想要受孕，就必须掌握同房的时间。这是每对情侣都会考虑的问题。然而，女性的卵子在排出之前并不是一次性产生和排出的。如果想要拥有一个健康成熟的卵细胞，就必须让它经历一个漫长的发育过程。如果你想拥有高质量的卵细胞，就必须让它生长85天。只有达到85天发育生长的卵细胞才是最好的卵细胞。在卵子发育的过程中，卵子的数量非常多，但最终，经过85天的发育，只有一颗能够存活并被雌性卵泡排出，足以见得这颗卵子的优秀。所以，在卵子发育期间，女性一定要好好照顾自己的身体，让每一个卵细胞都足够好，最后把最好的一个排出体外。卵子的质量越高，怀孕的机会就越大。

第二个基础是精子的形成。受精卵的形成与精子和卵子都密切相关。好的精子需要90天才能形成。精子要想成为优质的精子，首先要从精原细胞发育而来，然后成为精母细胞，精母细胞再经过一系列的发育成为精子。这个时间很长，需要72天到90天。因此，想要提高精子质量，男性也需要调理好自己的身体。经过三个月的调理，最娇嫩的精子就会进入女性体内。与女性体内同样优秀的卵细胞结合。

第三个依据是，女性体内的有害物质需要代谢，而代谢的时间正好是三个月。人体内隐藏着非常有害的物质，这些物质对怀孕非常不利，比如一些毒素或者药物残留。这些物质不仅破坏精子和卵子的活力，如果形成受精卵，还会影响胎儿的健康发育。然而，这些有害物质并不总是存在于女性体内，它们会通过女性的新陈代谢功能完全排出。女性的新陈代谢功能一般为三个月。三个月后，女性体内的有害物质大部分都会排出体外，所以最好提前三个月做好怀孕准备。

第四个依据就是我们一开始说的，女性需要提前三个月补充叶酸。叶酸对于预防胎儿神经畸形有很好的作用，但是我国女性饮食中普遍缺乏叶酸，所以需要及早补充。然而，补充叶酸并不是立竿见影的。至少在怀孕前两三个月就需要补充，而且必须在整个孕期甚至孕期不间断地补充，这样叶酸才能发挥出最好的效果。叶酸对于孩子来说非常重要，所以从叶酸的作用时间来看，我们也可以知道女性准备怀孕的最佳时间。