在备孕阶段，女性朋友要调整好自己的日常饮食和生活习惯，尤其是备孕前的饮食和生活习惯。这将对宝宝的发育和健康产生很大的影响。有必要了解各方面的相关注意事项，那么怀孕前1个月的注意事项有哪些呢？

怀孕前1个月的注意事项

从优生优育的角度来看，对于计划怀孕的夫妇来说，女方在备孕前一般需要到医院检查肝肾功能和血型等常规体检项目，以排除全身性的问题。疾病。因为怀孕期间很多疾病都会加重，对母亲和胎儿都会产生不利的影响。

另外，要特别注意检查传染病，因为很多传染病都可以通过母婴传播，比如乙型肝炎、丙型肝炎、梅毒、艾滋病等。还要注意自己是否患有弓形虫，巨细胞病毒、疱疹病毒等，因为这样会导致致畸的出现。

在阴道内，还要检查是否有细菌等微生物感染，并尽快治疗，尤其要注意衣原体的感染，因为它会影响胎儿的四肢和器官的发育。宫颈癌、子宫肌瘤等的筛查也是必要的，因为这些病变在怀孕期间会迅速发展。

男子平时做常规检查项目和传染病检查。但为了保证优生优育，双方最迟必须提前三个月做好各种准备。酗酒、抽烟的人应该在怀孕期间开始戒烟、戒酒。妈妈们可以补充叶酸和维生素。本月，你应该调整一下你的梳妆台，暂时把美容产品和化妆品放在一边，保留护肤品。因为孕妇原则上只护肤不美容。

免费孕前优生检查服务

1、新婚待产夫妇和户口符合政策并可生育的待产夫妇；

2.夫妻双方中至少有一方为本地户籍，或者夫妻为非本地户籍但在本地居住半年以上。

孕前优生健康检查服务内容

包括为计划怀孕的夫妇提供优生健康教育、体检、风险评估、咨询指导等孕前优生健康检查服务。其中，体检内容包括血常规检查、阴道分泌物检查、尿常规检查等项目。

符合免费孕前优生健康检查资格的人员，须持结婚证、身份证、户口本到石冲社区办理相关手续。