我和老公要生孩子了，打算下个月去医院做孕前检查，但是我很紧张，很担心。我害怕我的身体出现问题，也害怕医生让我做这做那。希望大家能告诉我关于孕前检查的事情。它们是什么，让我大致了解一下。

优生优育检查项目包括以下项目：

1.四优生

主要检查病原微生物（弓形虫、巨细胞病毒、风疹病毒和单纯疱疹病毒）。这些病毒很容易导致孕妇早产和胎儿发育异常。

2. 家族健康史

很多疾病都是遗传的，比如高血压、心脏病、精神疾病等。通过查询各种急、慢性传染病病史，可以有效地进行排查。在此过程中，也应避开近亲。

3.女性月经史

主要了解女性生殖系统和内分泌系统的发育情况。而且通过对这个项目的了解，还可以对妇科疾病的诊断有所帮助。这是为了了解婚后的性生活和生育情况。

4、生殖器官检查

生育能力肯定与生殖器官密不可分。对于女性来说，外阴检查是必不可少的。通过生殖器官的检查，男女双方也可以了解性生活情况以及性生活的卫生状况。

5. 一般体检

主要检查身高、体重、营养状况、血压、淋巴结、心、肺、肝、脾、胃等，这些可以帮助患者恢复健康，避免相互感染。

孕前保健注意事项

为了能够在最佳的身体、心理和环境条件下计划和准备怀孕，减少和预防影响健康和怀孕的不良因素，计划怀孕的夫妇应该了解相关的孕前保健知识。产前保健知识主要包括以下几点：

1、孕产妇保健：如果患有性病、精神疾病期等重要器官的严重疾病，且病情不稳定，或在治疗期间，以避免疾病或药物的影响关于怀孕和后代健康，建议暂停妊娠，待病情治愈或症状缓解后再怀孕。

2、注重营养，培养良好的饮食习惯：不偏食、不挑食，每日摄入足够的优质蛋白质、维生素、矿物质、微量元素和适量的脂肪，补充叶酸和铁。建议计划怀孕的女性在怀孕前3个月开始服用0.4毫克叶酸。

3、戒烟戒酒：主动吸烟和被动吸烟都会影响胎儿的生长发育。酒精可通过胎盘进入胎儿，引起胎儿酒精综合症，引起染色体畸变、畸形或智力低下。

4、远离宠物，预防弓形虫病：猫、狗可能感染弓形虫病。孕妇感染弓形虫可引起人流或胎儿畸形及宫内发育迟缓。因此，家里养宠物的人，在计划怀孕时，应将宠物带出去，避免接触。

5、调整避孕方法：决定怀孕后，调整避孕方法。若采用口服避孕药避孕，应停药；如果放置了宫内节育环，则应取出宫内节育器。一般停药或服用装置后6个月需要再次受孕。

6、选择合适的受孕年龄：一般来说，女性的最佳受孕年龄应在25岁左右，最晚不要超过28岁。如果怀孕太晚，卵子的活性就会降低，很难与精子结合，受孕的机会也会减少。

7、选择适宜的受孕季节：7-9月是最适宜的受孕季节，十月怀孕后第二年的四月、五月、六月最适宜分娩。

8、预计排卵期：排卵日一般发生在下次月经来潮前14天左右。此外，推算排卵期的方法还有排卵试纸测试法、基础体温测量法、宫颈粘液观察法和B超检测法等。