如何预防和治疗不孕症？近年来，越来越多的女性受到不孕不育的困扰。不孕不育不仅给女性带来巨大的压力，也给家庭的新房蒙上了阴影。对于一个家庭来说，孩子是家庭幸福的源泉之一，对于一个家庭来说意义重大。尤其是上一代，孩子更重要。女性如果患有不孕症，可能会直接导致家庭的破裂。下面介绍一下不孕症的预防和治疗。

如何预防和治疗不孕症

1、导致女性不孕的一个主要因素是流产，尤其是反复流产。多次流产对女性的身体伤害很大，所以女性朋友一定要爱惜自己。

2、除了养成良好的生活习惯外，避免经常洗热水澡，避免长时间穿紧身裤，积极参加体育锻炼，增强体质。不孕症是护理的基础。

3、注意饮食，可以常吃促进受孕的食物。每天要有水果、五谷、牲畜、蔬菜，但饮食要全面，日常饮食不可偏食。

第四，保护好自己。如何预防人们患上不孕不育症？在一些接触辐射、接触某些有毒物质等特殊工作中，应认真采取措施，做好不孕护理、自我防护，将消毒系数降到最低。

5、不孕不育不仅仅是分娩各个生理环节出现障碍造成的。据临床观察，精神抑郁、心理负荷、情绪烦躁等现象不容忽视，所以“既来之则安之”，护理很重要，保持良好的心情尤为重要。

第六，注意均衡饮食，因为精子的产生需要原料，所以原精功能与营养水平密切相关。多吃瘦肉、蛋、鱼、蔬菜，保证必需的蛋白质、维生素和微量元素的供给。经常偏食的人容易营养不良。

不孕不育是一种症状

了解女性不孕症的早期症状和体征，可以尽早发现不孕症，争取早期治疗的最佳机会。

1.痛经

长期痛经是女性不孕的早期症状。其发病机制主要与子宫内膜异位症、盆腔炎、子宫肌瘤、子宫发育不良等因素有关。尽快去医院查明原因并进行治疗是关键。

2、腹痛

下腹部及其两侧的慢性疼痛或腰骶部疼痛也是女性不孕的早期症状。应高度重视，腹痛的隐患不可低估。

3、月经前后的症状

如果女性在经期前后出现一系列周期性症状，如经前乳房胀痛、经期头痛、经期腹泻、经期水肿、经期发热、经期口干、经前面部痤疮、经期块状荨麻疹、经期异常等。这些症状应引起高度重视，这可能是女性不孕症的早期症状表现，其发病原因与内分泌失调引起的黄体功能不全有关。

4、奶水溢出

所谓溢乳，即非哺乳期妇女自行或受挤压后乳汁溢出的现象，是女性不孕症的早期症状。溢乳的原因主要与下丘脑功能障碍、垂体肿瘤、原发性甲状腺功能减退症、慢性肾功能衰竭、长期服用避孕药、长期服用降压药等因素密切相关。