现在二胎政策开放，越来越多的家庭开始生二胎。但他故意要孩子，反而迟到了。今天我就来告诉大家一月份如何做好好孕的偏方，以及哪些食物可以帮助怀孕呢？您通常可以在家做一些美味的怀孕汤。什么是好的怀孕汤？让我向您介绍一下。

一月好孕的家庭疗法

好孕小偏方：枸杞地黄猪肉汤

猪肉250克，枸杞15克，生地15克，女贞子15克。

制法：将肉与药材加清水1200毫升同时炖煮，加适量食盐食用。可补肾精、滋阴血。

主治：肾阴虚所致不孕症。此类女性常出现月经频数、量少、色红、手脚发热、口干舌燥、腰酸腿软等症状。枸杞、熟地、女贞子都是滋阴佳品，而猪肉有滋阴的功效，所以此方是滋阴佳品。

好孕小秘诀：艾叶红糖煮鸡蛋

主要原料：艾叶、红糖、鸡蛋。

做法：将10-15克艾叶放入冷水中，大火煮开后小火煮15-20分钟，然后将艾叶沥干，加入鸡蛋1-2个，鸡蛋煮熟后加入红糖，吃鸡蛋喝汤！

主治：宫寒不规则或宫寒所致不孕，艾叶有温宫、止血、保胎的功效。

良好怀孕的小家庭疗法：大麦扁豆粥

薏米30克，炒扁豆15克，山楂15克，山药50克。

制法：将薏米、扁豆、山楂洗净，放入砂锅内，加水，同煮为粥。将山药蒸熟，配粥食用。可健脾、燥湿、化痰、调经。

主治：痰湿内阻所致的不孕症。女性月经周期常超过40天或更长，量少，色淡，肥胖，常感到胸闷、口腻。

薏米和扁豆都有很好的健脾利湿的功效。山药健脾而不腻。脾气虚弱的人可以多吃。山楂可以帮助消化、健脾。

宝宝是父母爱情的结晶，女性的最佳生育年龄是25岁至29岁。计划怀孕的夫妇在这个年龄段一定是最佳的受孕时间。

月经期间可以喝咖啡吗？

女生的特殊时期是身体最敏感、最脆弱的时期。这个时候最重要的就是注意饮食和生活习惯。不要用冷水，不要上火，不要吃生冷食物。那么，在这个特殊的时期想喝咖啡怎么办呢？

女性经期期间的饮食非常重要。如果不注意饮食的话，会给身体带来很大的伤害。在此期间应选择一些镇静、滋补、健脾、开胃等易消化的食物。有些女孩喜欢在经期喝咖啡，而且有很多传言说喝咖啡可以缓解经期痉挛。

月经期间，女生身体比较虚弱，咖啡中的咖啡因和色素对身体危害很大，月经前不宜饮用。我们都知道经期要保持好心情、睡眠。如果此时喝咖啡，其中所含的咖啡因可以刺激大脑。此时不利于睡眠。一些朋友很少喝咖啡会导致失眠

选择合适的时间喝咖啡。女性在经期前喝咖啡，可能会导致乳房胀痛、情绪焦虑不安、消耗体内维生素，从而破坏体内碳水化合物的代谢。

无论是经前还是经期，喝咖啡都不是一件容易的事。因为咖啡能促进血液循环，刺激神经和心血管，可能会引起月经量增多、经期痛经的症状，所以这个时期要注意不要喝咖啡。多喝开水，及时补充身体水分。

女性在月经期间喝咖啡是不好的。因为经期喝咖啡会使体内雌激素增多，加重一些妇科疾病，如子宫内膜异位症、乳房肿胀等，甚至影响生育能力。经期喝咖啡会使体内雌激素明显增加，影响卵巢中卵子的数量，使卵巢老化，加速人体各项机能的衰老。