试管促排期间注意事项

（一）注重膳食营养，均衡膳食。只有这样，毛囊才能长得更多、更好。一定要摄入足够的蛋白质，适当补充一些高蛋白食物，如牛奶、豆浆、鱼、虾等。

(2)尽量保证充足的睡眠时间，按时休息，不熬夜。熬夜不利于体内卵泡和细胞膜的生长。如果睡眠不好，可以在睡前喝牛奶、热水泡脚等促进睡眠。

(3)衣着宽松，尽量穿棉质内衣，勤换勤洗，避免服药后阴道分泌物增多引起不适，预防感染。

(4)促排卵后不要剧烈运动。因为随着卵泡的生长，卵巢也随之增大，以避免卵巢蒂扭转或卵巢破裂。

试管婴儿移植成功后，女性需要在各方面多加注意，因为女性的身体无法分泌足够的黄体酮，这会导致体内黄体酮水平相对较低。如果不多加注意的话，就会导致出现异常情况，所以女性一定要引起足够的重视。那么试管婴儿，前三个月要注意什么？

试管婴儿前3个月注意什么

试管婴儿孕妈妈在怀孕前三个月要注意休息，比孕前尽量减少工作和活动，一日三餐要吃好，不要让自己劳累过度。另外，孕妈妈在怀孕的前三个月是不可以发生性行为的。孕妈妈应避免生冷食物和生冷蔬菜、水果，如生鱼片、烧烤、绿豆等食物。多吃抗胎食物，如山药、鱼、黑木耳、糯米粥等。

移植后是否卧床与移植成功率没有关系试管婴儿性。虽然目前关于ET后是否需要卧床休息的研究还不多，但大多数研究结果表明，长期卧床既不能提高临床妊娠率，也不能降低早期流产率和宫外孕率提。

对于患者是否需要休息的问题，我一般的回答是——适当休息。不孕患者在移植过程中要付出大量的精神和经济费用。他们担心移植后休息不足会导致着床失败，这是可以理解的。因此，适当休息不宜过度。至于怎样合适，因人而异。前提是不增加精神压力或心理负担。但应避免卧床不起。

一般来说，移植后3天内不需要上班。之后就看个人情况了。从移植到hCG 测试以确定您是否怀孕大约需要14 天。只要你不太累，就可以去上班。过度的休息，加上家人的过度照顾，实际上会造成心理压力，让日子过得如年，影响成功率。

过度休息和长时间卧床有害无益。还可能引起下肢静脉血栓，引起突然发病性下肢肿胀、疼痛。如果发生这种情况，您应该立即去看医生。