分享：我的泰国三代试管孩子之旅——饮食篇！昨天是圣诞节。我不知道姐妹们是否收到了圣诞礼物。我的试管婴儿在麻木的胃里度过了第一个圣诞节。今天，让我给你一个祝福，整理一下怀孕期间的饮食调理。不要吃可乐。大量饮用可乐会导致头痛、恶心、心跳加快等症状。

2.一些汞含量高的海鱼含量高，会损害胎儿大脑和神经系统的发育，如旗鱼、方头鱼、剑鱼、金目鲷和大西洋胸刺鲷。3.螃蟹。甲鱼食用后会导致早孕出血和流产。4.马齿苋马齿苋不仅是一种药物，而且可以用于烹饪，但其性质寒冷而光滑。马齿苋汁对子宫有兴奋作用，容易引起流产。5.长期储存的土豆和土豆含有生物碱。储存时间越长，土豆的生物碱含量越大，中等剂量的土豆生物碱会影响胎儿的正常发育，导致胎儿生长缓慢。

6.含有添加剂和避免胎儿生长的危险因素。少吃1。辣椒、胡椒、胡椒。茴香、八角、肉桂、五香粉等易消耗肠道水分，减少胃腺体，引起胃痛等。2.甜巧克力和糖果会消耗大量的钙，怀孕期间缺钙会影响胎儿的牙齿和骨骼发育。3.过量摄入味精和味精会消耗大量的锌，这不利于胎儿神经系统的发育。4.冷饮胎儿对寒冷非常敏感。吃太多冷饮会导致胎儿不安。5.茶中的茶碱有兴奋作用。喝得太多会增加胎动，危及胎儿的生长发育。

适合食用的水果1。苹果含有多种维生素和矿物质，不仅可以防止过度肥胖，而且对胎儿的发育非常有帮助。2.樱桃富含铁和维生素、钙和柠檬酸。多吃可以补充血液，帮助胃肠功能。3.草莓富含维生素C，可以预防感冒。梨和喉咙清热利尿。2.樱桃富含铁和维生素、钙和柠檬酸。6.山楂能促进血液循环，消除血瘀，对子宫有一定的收缩作用，在怀孕早期应注意少量食用。

分享：我的泰国三代试管孩子之旅——饮食篇：7.西瓜含水量高，有利尿作用，但容易导致尿频，糖含量过高。8.柑橘性温、甜、阳，过量容易引起火灾、牙周炎、咽炎等。9.猕猴桃感冒，脾胃虚弱的人应该少吃，经常腹泻和尿频不应该吃。