健康的母细胞对于怀孕非常重要。女性性正在做试管婴儿促排卵期间，希望提增加母细胞的数量和质量，那么试管婴儿促排卵期间的食谱有哪些？ 试管婴儿促排卵期间吃什么好？我们来看看专家促排卵期间的食谱给试管婴儿。

试管婴儿促排卵食谱一：枸杞茶

枸杞一小把，红枣3-4颗。将枸杞、红枣直接放入玻璃杯中，用开水冲泡或煮沸后服用。功能：具有刺激卵泡发育的作用，适合需要诱导排卵的女性性。

试管婴儿促排卵食谱2：豆浆

豆浆不仅是美容饮品，还具有调节内分泌的功效。每天喝300-500毫升豆浆可以改善女性心态和体质性。

试管婴儿促排卵食谱三：黑豆

月经结束后6天，功效补补充雌激素

将一些黑豆用水浸泡约12小时，然后放入水中煮至熟。可以少加一点盐。从月经后第一天开始，每天服47粒，连服6天。 （注：这是给准妈妈吃的，不是给准爸爸吃的）。

试管婴儿促排卵期食谱4：益母当归炖汤鸡蛋

材料与方法：益母草30克，当归15克，鸡蛋2。将药材加水2碗煎成一碗。用纱布过滤残留物。 鸡蛋煮沸并冷却，然后去除壳。插入几个小孔。与药汁一起煮沸并饮用药汁。吃鸡蛋。每天吃。 2、1个月为一个疗程。功能：经常食用可调经、养血、增加母细胞的排泄，并具有较高的生育功能提。此外，以下产品也有促进排卵的作用。女性性朋友可以多吃：新鲜蔬菜汁（有利于防病排毒）；豆芽（促进性激素产生）；海藻类（海带、紫菜等）；动物血（补血）。

试管婴儿促排卵食谱5：好孕汤

材料：当归50克，金银花（俗称二花）15克，红枣十颗，黑豆一把，红糖两两，鸡蛋3 5枚

做法：当归、金银花用纱布最好和其他几样煮药之类的东西一起放进锅里。汤就够一碗了。然后把汤、红枣、黑豆喝完。 鸡蛋全部吃掉。记得在月经第一天服用，这个一定要做。 （出血后不需要立即服用，出血后半天左右即可服用。

鸡蛋洗干净，煮一会，然后像茶叶蛋一样把蛋壳敲碎，再煮到汤达到一碗为止。

有人说金银花不适合放，那你就不用放了，其他的还是一样。如果在此期间服用，效果会更好：月经第一天服用，出血后半天左右服用。

试管婴儿促排卵期食谱6：枸杞羊肾粥

材料：枸杞500克，羊肾1对，羊肉250元，粳米250克，葱5克。

制法：将羊洗净，斩块，枸杞子洗净，全部放入砂锅内煮粥至肉稠，米捣烂。

用法：吃肉喝粥。每日两次，早晚空腹温服。

功效：温补补补肾阳，和中健脾。

适应症：适用于肾阳虚所致排卵障碍性不孕症。

试管婴儿促排卵期食谱7：莲子五花肉

材料：莲子、五花肉各适量。

制法：将五花肉洗净，加入莲子，将两端扎紧，放入锅中炖，加适量盐、味精即可食用。

功效： 健脾补虚损补气

适应症：适用于脾虚所致排卵障碍性不孕不育。