很多人在做试管婴儿的时候不知道应该如何调理卵子质量，也不清楚到底应该取多少卵子，其实做试管一般取8-12个卵子是比较合适的，不过每个人的身体差异不同，取卵数量也会不一样的。

1、卵泡质量好，发育为优势卵泡成功率更高;

2、子宫内膜厚度佳，子宫环境好，才更利于胚胎的着床;

3、心理状态好，女性的情绪会影响内分泌，内分泌会影响胚胎着床，所以心情放松也是十分重要的。

改善卵巢功能，提高卵子质量。生活上作息规律，避免熬夜，保证睡眠充足;同时戒烟戒酒;坚持锻炼，如游泳、慢跑、瑜伽等;饮食健康均衡;

促使每个现有卵泡的生长发育。对于卵巢功能欠佳、基础卵泡数量少的情况可以通过刺激大脑使体内产生多的促卵泡生成素，并配合营养针(成长激素)，促使现有卵泡更好的生长发育;

在恰当的时机完成取卵操作。通过B超监测在卵泡发育数值是否达标，注射破卵针HCG或Lupron，一般于36小时后安排取卵。