在医学上，我们经常遇到两类患者：一类是体内膜太薄，长期患有不孕症，甚至无法移植试管。另一种是当体内的膜太厚时，月经就流不完，复发非常烦人。那么，体内膜的厚度是如何计算的呢？

早些时候，体内膜的厚度和厚度存在循环。说到子宫内膜的厚薄，最好是在月经周期的时候来判断。女性月经周期的开始，也就是月经期，内膜刚刚完全脱落，也就是月经大量出血即将结束的时候，内膜应该很薄，可以形容为条状，即细如线，医生会在病历中记录子宫内膜是“条状”的。如果在月经临近结束时，子宫内膜的厚度仍然超过7毫米，就说明体内子宫内膜脱落不完全，这是有问题的。正常情况下，月经期间经血量结束时最好不要超过5毫米。

后来进入子宫发育期，体内的母细胞开始生长。随着母细胞继续生长，它们将继续代谢雌二醇。雌二醇在体膜中起着重要的作用，使体膜也不断生长。因此，内膜增厚是子宫发育造成的。正常情况下，如果成熟卵泡直径达到或超过15mm，内膜厚度应为7-8mm或以上。对于任何一个正常的女性来说，此时内膜的厚度可以达到9毫米左右。因此，体内膜壁的厚度与卵泡发育水平密切相关，两者不能误解。

体内的膜除了厚薄之外，还有一个很重要的点：它的形状。它不仅需要厚，还需要具有良好的形状。好的内膜比较丰富，有三条线，称为三线征，就像人的嘴一样。中心线称为子宫腔线。宫腔线最好能从子宫持续上升到宫底，不间断。明显的中断通常是宫腔粘连的主要表现。部分患者内膜回声不均匀。宫腔线中央及左右线可见一些斑驳状或块状强回声回声。有的患者在宫腔线附近有明显的一簇强回声，这就是内膜回声。赘生物。

在阴道超声检查下，身体内壁呈现A、B、C三种形状。 多项研究表明试管婴儿女性在取卵或注射HCG当天，内壁呈A形，厚度在8-14mm之间。更好的情况，请做试管婴儿怀孕成功率较高，B型怀孕率较低，C型几乎没有怀孕。

A型：多见于月经初期（月经周期第6-10天），为三线征，主要是指子宫内膜真皮与宫颈肌层交界处的条状回声，而宫腔中央呈强回声线。线； B型：多见于月经后期（月经第11-14天），属于A型和C型之间的联合型。子宫内膜基底与宫颈肌层交界处强回声，呈强回声。有增厚趋势，宫腔中央线回声模糊； C型：多见于卵泡期（月经第15-28天），回声均匀强，第三线模糊。必须注意的是，上述“A、B、C”类型只是不同阶段体膜状态的主要表现，并不是分级评价。不要误以为，如果你是C型，病就会深入骨髓，无法治愈！

上述现象均发生在卵泡后期，即月经周期第12天左右（如果月经周期在28天内），这是成熟卵泡接近16-18mm的标志（接近排卵日）。

如何保养内膜？

1. Tim补生长激素比较常见

为了防止子宫内膜脱落，女性可以口服雌二醇，使子宫内膜增厚，提高移植的成功率。也可以直接服用一些药物性提增加体内激素含量，如性刺激性作用于下丘脑的生长激素抑制剂（GnRH），垂体和大脑。垂体-子宫轴，促进子宫形成激素；他莫昔芬激活体内膜和成骨细胞中的雌激素受体和信号转导通道，使体内激素提高。

2.改善内膜血液注入

许多科学研究数据表明，体内的薄膜是以血液注入不足为“开端”，各因素相互促进而造成的恶性循环。很多改善血液循环的药物在临床医学上也有使用，比如西地那非（伟哥）、大剂量阿司匹林等，都是以改善子宫动脉的血容量为基础提增加子宫动脉的厚度。内膜。

3.尽量避免对子宫腔进行实际操作

反复流产、清宫手术、放置避孕环等宫腔手术，很容易造成子宫内膜损伤和真皮层损伤，导致宫腔粘连、宫腔形态异常、宫腔炎症和感染。子宫腔内的内膜形成，生长发育受到限制。同时，朋友们在意外怀孕后切忌去那些不经济、不靠谱的大医院就诊。不规范的手术治疗可能会对子宫内膜造成不可逆的损伤，甚至导致终身不孕。

4、科学的饮食和有益的健身运动：

体内出现薄膜的常见原因是激素不足。可以多吃含有激素的食物，如豆类、雪蛤、即食燕窝、干果、芝麻、银耳等。此外，高蛋白食物如牛肉、牛肉、羊肉、鸡胸肉、生肉也有利于体内膜增厚。保持愉快的心情，避免严重的精神焦虑是纠正内分泌失调的有效方法。日常锻炼还可以改善子宫血液循环，增强抵抗力。