子宫肌瘤对女性的危害很大，不仅影响女性的健康，还会影响女性的生育能力。对于患有这种疾病的女性来说，手术是一种可行的方法。不过手术后身体可能会比较虚弱，所以术后的调理非常重要。那么，子宫肌瘤切除术后，如何调整才能恢复得更快呢？

1、保持舒适的生活，坚持每天进行适度的运动，帮助身体恢复。术后两周内不能骑马、骑自行车、久坐等，以免盆腔充血及术后不适。应特别注意避免携带超过五公斤的物品或增加腹部负担。八周后，应根据自己的体力和体质逐渐增加运动量，以减少日后骨盆支撑暂时减少带来的不适。

2、充足营养，多喝水，补充手术过程中流失的体液。一般来说，腹腔镜手术后恢复意识后，每个人都应该能够恢复进食。一开始喝一些温水。如果没有感觉不舒服，就可以开始吃流质食物，第二天就可以恢复正常饮食。由于伤口愈合需要蛋白质，因此应多吃高蛋白食物，加速伤口愈合，并避免刺激性食物，以免刺激胃酸分泌，引起肠胃不适。

3、需要注意的是，伤口要保持清洁、干燥。伤口完全愈合后淋浴或弄湿。最重要的是，由于腹腔镜手术的患者住院时间很短，回家后要每天注意伤口是否红、肿、热、痛，防止感染、炎症。然而，腹腔镜手术后伤口发炎的情况相当罕见。

4.手术过程中，为了使卵巢、输卵管、子宫后部清晰或为手术提供足够的空间，通常会在阴道内放置子宫支撑装置（不适合未婚者），以方便手术。调整子宫的位置，所以手术后会有一些疼痛。少量阴道流血。这是正常现象，但如果阴道流血持续两周以上，就应该及时去医院检查治疗。

无论如何，手术留下的创伤不可能一朝一夕就能恢复。俗话说，病来如山倒，病去如丝。因此，这需要患者的耐心和细心的调理。