取卵后最不舒服的阶段，取卵时穿刺针吸出直径超过10mm卵泡的卵泡液。取卵后，卵巢内形成多个血液和黄素囊肿。卵巢体积仍明显增加，排卵前卵巢表面穿刺点的少量出血在盆腔积聚，取卵当天下腹会出现隐痛和不适。

1、枕头挑选

2、保持正确的睡眠姿势现在市场上有各种各样的枕头，选择一个健康的枕头对颈部的健康非常重要。枕头不应该太高或太低，但枕头的高度也应该根据个人的实际身体状况来确定，例如，大脑供血不足的人可以选择一个较短的枕头。

3、注意保暖，避免睡眠姿势不好，如俯卧，头颈向一侧弯曲；在极度疲劳之前睡觉；头颈部位置不正确，颈部不靠枕头悬挂等。不良的睡眠姿势不仅对肩部和颈部有害，而且使全身肌肉无法得到应有的放松和休息。

4、饮食平衡天冷时，多加披肩或外套，晚上睡觉时盖被子，尤其是肩颈两侧的被子要塞紧，或者围着围巾睡觉。睡觉时避免感冒，使风寒邪气侵袭颈肩，造成气血瘀、脉络受损。

5、适度运动通常要注意肉类和蔬菜的搭配，定期饮食，少吃容易热的食物，多吃富含维生素、微量元素、钙的食物，如新鲜蔬菜、水果、乳制品和豆制品。补充足够的营养可以保持肌肉的正常弹性。

6、通常，我们应该坚持做颈部运动。我们最熟悉的是“米”字体操。经常长时间坐着工作的上班族，不要忘记颈部保健。他们应该经常起身抬头移动颈部，以防止颈部肌肉的慢性劳损。

取卵后隐痛

1、如果需要移植冷冻胚胎，一般建议取卵后5天内一次或第二次月经。如果b超表明卵巢大小已恢复正常，可以准备子宫内膜。

2、取卵后卵巢增大需要注意什么？

3、卵巢取卵后卵巢发生了什么变化？

4、卵巢囊肿吸收一般需要1-2个月，如果严重的卵巢过度刺激，可能需要更长的时间，在此期间可能会出现月经紊乱。

5、卵巢在正常卵巢试管婴儿治疗过程中的变化？

6、今天取卵，各种不舒服，不仅是身体上的折磨，心里总是不安，取了这么多鸡蛋，我的卵巢变成了什么样子？

取卵后隐痛

1、将所有原料洗净，红豆、紫米提前3-4小时浸泡；

2、锅内加水，放入所有原料，水开后转中小火50分钟即可。

3、花生要带红衣；

4、如果红豆没有提前浸泡，在微波炉中加水，高火转几分钟，然后扔进锅里一起煮。

5、红豆富含维生素BB蛋白和多种矿物质，具有补血、利尿、消肿、促进心脏活化等功效。

排卵后卵巢增大，取卵后卵巢形成多个囊肿，容易发生卵巢扭转，如突然下腹疼痛，伴恶心呕吐应及时到最近的医院。建议在排卵期间和取卵后保持大便通畅，慢慢改变姿势，禁止剧烈运动，禁止性生活。