鉴于导致该病的可能因素，了解胎盘早剥的原因可以有效预防。孕期如何预防胎盘早剥也是助理的必修课。以下是一些预防胎盘早剥的方法。

怀孕期间如何预防胎盘早剥。如果说子宫是胎儿的“家”，那么胎盘就是胎儿的“床”。如果胎儿发育不正常，胎盘就会与子宫分离，这会造成非常严重的后果。胎盘早剥并发症很多，危害也很大。孕妇应尽量避免这种情况。

1、妊娠高血压综合征的防治

患有妊娠高血压的孕妇容易发生胎盘早剥。关心怀孕、育儿、育儿的孕妇要关注妊娠期高血压的原因包括疾病（如糖尿病、肾病、贫血等）和年龄（35岁以上）。

妊娠高血压综合征的预防措施

1、孕期全面体检。

2.尽量在最佳受孕期怀孕。

3、平时饮食要低盐低脂，营养均衡，孕前多运动，孕后多休息，睡眠充足，加强产前检查。

2. 避免受伤，仰卧。

孕妇在怀孕期间需要特别注意自己的动作，尤其是上下楼梯的时候，避免摔倒。同时，尽量避免去人多的地方、开车、碰撞、挤压。要知道碰撞是导致孕妇胎盘早剥的因素之一。

同时，孕妇休息时应尽量避免仰卧，容易发生卧位低血压综合征。原因是在妊娠中、晚期，随着子宫的增大，下腔静脉受到压缩，返回心脏的血量减少，血压下降。子宫静脉充血，静脉压升高，蜕膜静脉充血或破裂，导致胎盘部分或完全脱离子宫壁而过早脱落。

怀孕中期和晚期，子宫血流量也相应增加。孕妇如果经常仰卧，会压迫子宫后面的腹主动脉，影响子宫的血液供应和胎儿的营养。另一方面，也可能减慢流向肾脏的血流，减少尿量，阻碍孕妇代谢产生的钠盐和有毒物质及时排出体外，最终可能导致血压升高、蛋白尿、下肢和外阴水肿。

3.戒烟

据报道，孕妇吸烟会使胎盘早剥的风险增加90%，且风险随着吸烟量的增加而增加。吸烟会增加毛细血管脆性性，尼古丁的血管收缩作用和血清一氧化碳结合蛋白浓度增加可导致血管痉挛和缺血，导致胎盘早剥。

4、定期体检

产前检查可以尽早发现异常情况。如果发生胎盘早剥，可以通过超声检查和分娩监测设备及时发现。一旦发现，可尽快采取相应的处理措施采。

胎盘早剥的保健饮食应注意哪些适宜食物： 富含蛋白质和维生素的清淡食物。

名称|详细信息

黑木耳适合术后患者，每周2-3次。

草鱼一般人都可以吃。如果有动脉硬化，就少吃点。

草菇|每周2-3次，经常食用可促进手术伤口的恢复。

红糖桃仁粳米粥|祛瘀止血、养血益胃

三七炖菜鸡蛋|此方以祛瘀止血为主，非常适合因瘀血引起的产后出血的女性。

田七红枣炖鸡对女性有辅助治疗作用性产后出血。

: 忌硬、粗、酸、咸、生冷、油腻食物。

名称|详细信息

肉桂树皮|治疗期间禁用肉桂汤。

腌菜刺激性很大，不适合手术患者食用。

绿豆|绿豆性性寒，容易导致免疫力下降。

胎盘早剥的高危人群包括羊水过多、多胎妊娠、妊娠期高血压、吸烟或药物依赖的孕妇以及有血管或代谢疾病家族史的女性。