孕早期便秘可以用开塞露吗?怀孕初期一周以上的便秘吃凯塞露能缓解吗?下面我们来详细介绍一下。
怀孕初期的便秘,使用开塞露一周以上即可缓解,但最好尽量不要长期使用,以免对胎儿造成不良影响。怀孕后,由于体力活动减少、体内水分减少、饮食结构改变等因素,很容易引起便秘。另外,少数孕晚期准妈妈排便时总担心胎儿会掉出来,不敢用力排便,这也是便秘的一个原因。怀孕初期,孕妈妈不宜长时间蹲下或下半身用力过大,否则会导致流产。孕晚期过度劳累,很容易引起子宫收缩,导致早产。
治疗孕期便秘的方法: 1、早上定时排便为佳。由于早餐后结肠推进动作更加活跃,更容易开始排便,因此早餐后一小时左右是排便的最佳时间。不要忽视您的便利,也不要容忍不便。更重要的是,蹲马桶时间过长,不仅会增加腹压,还会造成下肢回流困难。较好采使用马桶排便,排便后使用免蹲臀盆清洁会阴和肛门。这样既卫生又避免长时间蹲着增加腹内压;
2、适当增加体力活动量,因为多活动可以增强胃肠蠕动,充足的睡眠、心情愉快、缓解精神压力都是缓解便秘的好方法;
3.保持轻松的态度,尤其是排便时。即使不排便也不要紧张,否则便秘会更加严重;
4、合理安排饮食,忌辛辣食物,多吃富含纤维的食物,如苹果、萝卜等蔬菜,香蕉等水果、坚果、豆类等。
至于药物治疗,建议孕妇考虑使用小麦纤维素颗粒或乳果糖口服液,以增加自然排便的机会。如果确实没有办法排便,可以偶尔使用开塞露一两次。
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