1、型管前要了解自己的试管流程，区分一代、二代、三代试管的区别。

2、试管前男女营养补充剂

3、适当的运动

这是非常、非常必要的，殖功能非常有效。

4、戒烟忌酒

准备怀孕是禁忌，因为烟酒对生殖功能的影响不分男女，开始准备怀孕后一定要戒掉。

5 、少喝咖啡和茶

咖啡和茶的摄入量必须减少，因为过量摄入会减少体内性激素的分泌，不利于排卵功能。

6、开始管理前必须与意生确认事项

长期疾病需要持续使用。

7 、一旦确认取软时间，赶早不赶晚

女方取软当天男方取软J，一定要准时到达意大利院，以免发生意外，取软前需要禁食8小时，直到取软完成。

移植后不要继续躺平

只要不要太累，正常迎接移植后的每一天。

9、带促排药回家玩，一定要为药剂创造低温环境，回家后放入保鲜区为药剂创造低温环境。

10、心情好，状态好

尽量放松，以平静的心态等待抽奖的每一步，把专业的事情交给专业的人。