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久坐易导致不孕

时间:2023-11-08

除了睡觉,我们大部分时间都是坐着的。无论是坐在办公室、吃饭、看电影还是开车,每天坐七八个小时是很常见的。然而,很多人可能不明白,坐姿不当会带来问题。久坐的人容易造成血液循环不良,还会引发妇科疾病,甚至可能导致不孕不育。

很多30多岁、久坐办公室的职业女性,经常会因为久坐而在经前和经期遭受剧烈疼痛。这是由于久坐、缺乏正常运动,导致气血运行不畅所致;有些是由于长时间坐着引起的。经血倒流到输卵管和卵巢,引起下腹痛、腰痛,尤其是经痛更严重。这就是所谓的巧克力囊肿,也是不孕的原因之一。另外,气滞血瘀也容易导致淋巴或血液栓塞性,导致输卵管堵塞;而且,由于长期久坐和体质的原因,体内的膜组织因气滞血瘀而增生到子宫外,形成子宫内膜异位症。这些都是比较明显的不孕原因。一。

西医尚无久坐与不孕不育关系的研究。但医生表示,如果久坐或姿势不良,经血很容易倒流,造成盆腔闭合性充血(充血),盆腔会感觉迟钝,影响末梢神经。随着年龄的增长,更容易感觉到肿胀。久坐也会导致血液循环不良,免疫力下降。不孕症患者在接受治疗时一定要充分配合医生。他们不能过度紧张或提出问题。他们应该高度怀疑,既不要相信医生,也不要对自己失去信心。要知道,严重的情绪会导致性腺体影响激素的排泄,影响整个内分泌系统的平衡,受孕的机会就会更低。如果你的工作几乎离不开坐,那么应该接受医生的建议,每40分钟休息10分钟,做伸展运动,或者下班后进行散步、游泳、韵律舞等,可以有效改善病情。久坐引起的症状。循环障碍。

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