《新闻》南昌出生信息

其实，每个女人性都想拥有一个健康可爱的宝宝，所以女人性在怀孕前会做好各种准备。那么备孕期间具体需要注意哪些事项呢？

男性不孕不育的原因有哪些？主要有以下几个问题：

1. 精液异常包括：无精症、少精症、弱精症、男性性细胞异常率高、精液不液化或液化时间过长等。

2. 性功能障碍：勃起功能障碍，性性欲减退、无法射精、早泄、逆行射精（射精到膀胱）

3、免疫原因：包括男性性抗男性性细胞抗体和女性性抗男性性细胞抗体。

4.染色体异常、家族遗传病等。

5、原因不明：约30%的男性性查不出不孕的具体原因。

男性在准备生孩子时应该注意什么？

男性应该适当调整自己的生活方式，为健康的宝宝做好准备。建议提前三个月戒烟戒酒，因为香烟中的尼古丁和酒中的酒精对男性性细胞的存活率有影响。调整作息时间，不熬夜，按时生活。锻炼身体，劳逸结合，饮食清淡，避免过多吃辛辣刺激性食物性多吃坚果、海鲜，补充微量元素。 性规律适度的生活性生活对男人有好处性细胞新陈代谢，一定要远离高温、辐射、化学物质等危险的工作环境。一般来说，在生孩子前三个月，双方就应该开始注意自己的生活起居和生活方式。

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